COMO DEJAR DE AUTOSABOTEARME CAN BE FUN FOR ANYONE

Las emociones y los pensamientos tienen una gran influencia sobre nuestras conductas y toma de decisiones. Por ejemplo sentir miedo es completamente usual, ya que es una emoción que nos ayuda a desarrollar un sentido de alerta e impulsa la supervivencia.Ejemplo: «Hice un buen trabajo hoy, a pesar de los nervios». Este pensamiento refuerza tu aut

El cambio no es instantáneo, es más como una comida cocinada a fuego lento que como un refrigerio para microondas. Por lo tanto, sigue adelante con tu camino para dejar de autosabotearte.hola Angie, hice el examination de critico interior y mi resultado fue de 39 puntos, me ayudas a determinar que significa? Me encanto el taller de autoestima.El